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电解质紊乱喝什么水可以补充
补充说明：电解质紊乱喝什么水可以补充
a******W 2024-11-01 09:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
电解质紊乱可以适量饮用椰子水、运动饮料、低糖水果汁、蔬菜汁、淡盐水等来补充身体所需的电解质。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗电解质紊乱，严重情况需及时就医。
1.椰子水
椰子水中含有丰富的钾、钠等矿物质，能够帮助恢复体内电解质平衡。适量饮用椰子水可缓解轻度电解质失衡症状。严重情况下需注意过量摄入可能导致水肿等问题。
2.运动饮料
运动饮料中含有特定比例的钠、钾等电解质，能有效防止脱水及电解质失调。适宜于长时间身体活动后补充电解质。不宜作为日常饮用水源以避免额外热量和糖分摄入。
3.低糖水果汁
低糖水果汁富含维生素C和其他天然电解质，有助于调节体液平衡。对于轻微电解质紊乱患者，适当饮用可提供必要的营养支持。但不推荐作为单一来源来纠正紊乱。
4.蔬菜汁
蔬菜汁含有一些电解质如钙、镁等，可以帮助维持体内液体平衡。若因腹泻或呕吐导致电解质丢失过多，此时喝蔬菜汁可能会加重病情。
5.淡盐水
淡盐水是常用的补充电解质的方法之一，因为其成分与人体正常生理环境相似。适用于轻度脱水引起的电解质失衡情况。重度脱水或心脏病患者应谨慎使用以防增加心脏负担。
电解质紊乱时，建议减少高糖食品摄入，以免加剧紊乱。同时，保持充足的水分摄取，确保尿液颜色浅色，以利于评估恢复状况。
2024-11-01 09:52
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电解质紊乱（electrolytedisturbance） ，通俗的讲就是身体里的离子（如钠、钾等）或高或低，不在正常范围值内的情况，标准名称为水和电解质紊乱。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。
症状起因：水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病，一些全身性的病理过程，都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱；外界环境的某些变化，某些变化，某些医原性因素如药物使用不当，也常可导致水、电解质代谢紊乱。 另一方面，饮食失调，酗酒，神经性厌食症，吸收不良，荷尔蒙失调等问题也会导致电解质紊乱症状。此外，大运动量锻炼也是其中一个主要原因。2012年9月10日，有报道称上海某学院一男生在打篮球后猛灌1.25升可乐，躺下休息一小时后，全身不能动弹。同学送他到大学城中医院治疗。结果医生说，这位同学身体电解质流失太多，主要是碳酸饮料结合体内钾元素排出体外导致。 有专家表示，运动后人体大量出汗，本来就容易虚脱，如果再猛喝碳酸饮料，可能造成电解质紊乱。一般来说，运动过后出汗较多，人体具有排钠的作用。在正常情况下，人体的钠含量约是140个单位，如果是低钠情况的话，则可能只有120个单位。低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变，低钠时间过长，可能导致身体不能动弹，严重的话，还可能出现神志不清等症状。
常见检查：
就诊科室：急救
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
1.用于治疗急性肾功能衰竭; 2.用于治疗慢性肾功能衰竭; 3.用于治疗急性药物或毒物中毒; 4.用于治疗顽固性心力衰竭; 5.用于治疗顽固性水肿; 6.用于治疗电解质紊乱及酸碱平衡失调。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
七十味珍珠丸
安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
注射用醋酸兰瑞肽
1.活动性肢端肥大症，包括垂体GH瘤术后血清GH未达到正常水平者，垂体外照射放射治疗后。 2.尚未达到充分疗效而血清GH水平仍增高者，以及部分病例垂体瘤手术前。 3.消化道神经内分泌肿瘤及类癌综合征引起的严重腹泻、潮红、电解质紊乱、渗出性多形性皮疹，以及艾滋病相关性腹泻。
