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外八字需要怎么样治疗
补充说明：外八字需要怎么样治疗
2023-09-11 23:22
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
外八字一般是指走路时脚尖向外分，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果是不良的走路姿势造成的，但是并没有出现其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗，可以通过多走动的方式进行改善，也可以通过穿矫正鞋的方式进行处理。
2、物理治疗
如果是局部受到外伤导致的，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。
3、药物治疗
如果是缺钙造成的，可以多吃一些钙含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果外八字脚的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术矫正的方式进行治疗，有助于身体的恢复。
5、康复训练
在进行手术治疗后，可以在医生的指导下，通过康复训练的方式进行改善，比如肌肉训练、关节训练等，从而促进疾病的好转。
在日常生活中，还要注意平时的护理，避免长时间走路，也要避免穿不合脚的鞋子。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 23:51
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