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头发稀疏想知道如何给发根提供营养
补充说明：头发稀疏想知道如何给发根提供营养
2023-08-21 19:07
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
通常情况下，头发稀疏想知道如何给发根提供营养，可以通过饮食调理、作息调理、保证充足睡眠、药物治疗、植发手术等方式进行改善。
1、饮食调理
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而出现头发稀疏的情况。因此建议患者可以通过饮食调理的方式进行改善，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，建议患者避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重脱发的情况。
2、作息调理
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使机体免疫力下降，从而引起脱发的情况。建议患者需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免因睡眠不足引起不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强抵抗力，改善脱发的情况。
3、保证充足睡眠
长期熬夜可能会导致机体内分泌失调，从而引起脱发的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行头部按摩，促进头皮血液循环，改善脱发的情况。
4、药物治疗
如果脱发的情况比较严重，患者也可以在医生指导下使用米诺地尔、螺内酯等药物进行治疗，促进头发的生长。
5、植发手术
如果患者脱发的情况比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，也可以通过植发手术的方式进行治疗，能够改善脱发的情况，可以使头发变得更加浓密。
在日常生活中，患者还要注意保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时也要避免用手抓挠头皮，以免导致头皮损伤，引起脱发的情况。若有不适，应及时就诊。
2023-08-22 20:20
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“植发手术”是应用显微外科手术技术取出这一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。长出的新发可以正常地吹发、烫发及染发，完全恢复了患者脱发前的面貌。 植发特点 1、植发手术成活率高——植发手术种植后的毛囊成活率高达98%-100%，植发手术种植后的毛发可正常生长、梳洗。 2、植发手术效果真实自然——人体正常毛发密度为每平方厘米60-70根，植发手术种植后的毛发密度可接近正常密度。 3、安全无痛苦——植发手术所种植的毛发取自于自身，安全无排异性，无不良反应，手术时间短，过程轻松舒适，可以听音乐、聊天. 4、植发手术后无痕迹——植发手术精致细腻，创伤小，术后无痕迹。无需住院，不影响日常工作生活。
手术时间：植发手术时间一般在4-6个小时左右
注意事项： 注意预防感染发生。
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