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颈椎酸痛该怎么缓解
补充说明：颈椎酸痛该怎么缓解
2023-08-02 13:03
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
颈椎酸痛可通过日常护理、物理治疗、药物干预等方式进行缓解，必要时可进行手术治疗。
1、日常护理
保持正确的坐姿、站姿，避免长时间低头或保持同一姿势。加强颈部保暖，避免颈部受凉。保证充足的睡眠时间，规律作息，避免过度劳累。
2、物理治疗
颈椎酸痛可能是由于颈椎病所导致，可使用颈托进行外固定，限制颈椎的活动，缓解疼痛。也可通过毛巾包裹热水袋热敷颈椎部位，促进颈椎部位的血液循环，缓解疼痛症状。
3、药物干预
如果疼痛较为严重，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛。
4、手术治疗
对于保守治疗效果不佳，反复发作的颈椎酸痛，可在医生指导下考虑进行颈椎病前路减压术、后路颈椎间盘突出切除术等手术进行治疗。
在日常生活中，颈椎酸痛患者应避免长时间低头或保持同一姿势，注意颈部保暖，避免颈部受凉，适当进行锻炼，增强颈部的肌肉。
2023-08-03 01:23
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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活血，通络，止痛。用于风寒阻络所致颈、腰椎病，症见肩颈疼痛、活动受限、上肢麻木。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
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