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年轻人出现疲劳不堪的情况正常吗
补充说明：年轻人出现疲劳不堪的情况正常吗
2023-08-01 12:02
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
年轻人出现疲劳不堪的情况，如果没有伴随其他不适症状，一般是正常的，但如果伴随其他不适症状，可能是不正常的。
1、正常
如果平时作息不规律，长时间熬夜，并且不注意饮食习惯，经常暴饮暴食，可能会引起上述症状。但如果没有伴随其他不适症状，一般是正常的，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。建议患者保持良好的生活习惯，注意三餐规律，避免熬夜，保证充足睡眠，可以改善症状。
2、不正常的情况
如果患者长期过度劳累，并且伴随其他不适症状，比如心悸、头晕等，可能是患有贫血、甲状腺功能减退症等疾病引起的。如果患者长期过度劳累，可能会导致体内营养物质大量消耗，从而引起上述症状。此时则属于不正常的情况，建议患者及时就医，可以通过血常规检查、甲状腺功能检查等方式明确诊断。
日常生活中，建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累。同时注意保持良好的饮食习惯，可以适量进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
2023-08-02 01:17
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
