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浅眠是什么原因

发病时间：不清楚

浅眠是什么原因

补充说明：浅眠是什么原因

2023-07-14 09:40

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说一个人癔症是什么意思自闭症孤独症什么原因导致的心神经官能症用什么药好老年人失眠严重吃什么药老人家失眠睡不着有什么好的方法解决呢厌学属于心理疾病吗

精选回答(1)

武志娟主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

浅眠可能是由于过度劳累、情绪低落、气血不足等原因所引起。

1、过度劳累

如果平时经常从事重体力劳动，或者是经常熬夜，就会导致身体过度劳累，引发浅眠。建议平时要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。

2、情绪低落

如果近期压力比较大，或者是过度紧张，就会影响到正常的睡眠质量，导致睡眠浅。建议平时要保持良好的心态，可以通过适当运动、听音乐等方式来缓解。

3、气血不足

如果存在气血不足，就会导致身体出现气血亏虚，诱发身体乏力、失眠多梦等。建议遵医嘱服用补气血的药物治疗，比如阿胶补血口服液、益气养血口服液等。

除此之外，还可能与心火旺盛、心肾不交等原因有关，建议及时就医治疗。

2023-07-19 22:47

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

乌灵胶囊

补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。

定坤丹水蜜丸

滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

养心安神丸

补肾益智，养心安神，用于心肾不交引起的少眠多梦，头晕心悸，耳鸣健忘，倦怠无力。

神经衰弱乏力心肾不交老年人睡眠障碍贫血骨蒸偏头痛耳鸣