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奶豆腐是奶酪吗
补充说明：奶豆腐是奶酪吗
2023-09-23 02:56
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
奶豆腐一般是指牛奶豆腐，牛奶豆腐是牛奶经过加工制成的一种食品，与奶酪有一定的区别。
奶豆腐中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进骨骼发育，有利于身体健康。奶豆腐通常是由牛奶制作而成，而牛奶属于一种天然的乳制品，其中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进骨骼发育，对身体有一定的好处。但需要注意的是，对牛奶过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，建议在日常生活中要注意合理饮食，避免过量食用牛奶豆腐，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
