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蛋片怎么蒸
补充说明：蛋片怎么蒸
2023-09-23 01:21
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
蛋片可以通过清水煮的方式进行蒸煮。
蛋片通常是由鸡蛋制作而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，患者适量食用可以补充身体所需要的营养，也可以促进骨骼的发育，同时还可以增强身体的免疫力。蛋片通常可以通过清水煮的方式进行蒸煮，这样能够最大程度保留鸡蛋中的营养成分，而且也能够最大程度避免营养流失。
在日常生活中，患者还可以适当食用新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
