首页> 妇产科> 妇科> 卵巢萎缩> 卵巢萎缩吃什么食物调理

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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

提问

卵巢萎缩一般可以吃富含雌激素的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙元素的食物、富含铁元素的食物进行调理。

1、富含雌激素的食物

卵巢萎缩一般是因为年龄增长,卵巢功能逐渐衰退导致的。患者可以适当吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆、蜂王浆等,可以补充身体所需要的营养,有助于改善症状。

2、富含维生素的食物

卵巢萎缩的患者也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃等,可以补充身体所需要的维生素,有助于促进卵巢功能恢复。

3、富含蛋白质的食物

患者还可以适当吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,有助于增强体质,对于卵巢萎缩的恢复也有一定的帮助。

4、富含钙元素的食物

卵巢萎缩的患者也可以适当吃富含钙元素的食物,比如虾皮、海带、排骨等,可以补充身体所需要的钙元素,有助于维持骨骼健康。

5、富含铁元素的食物

患者还可以适当吃富含铁元素的食物,比如动物肝脏、菠菜、木耳等,可以补充身体所需要的铁元素,有助于预防贫血。

另外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-24 20:28

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