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足下垂怎样治疗
补充说明：足下垂怎样治疗
2024-07-08 10:13
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
足下垂的治疗措施包括肌力训练、电刺激疗法、功能性鞋垫等。
1.肌力训练
肌力训练包括使用弹力带、哑铃等工具进行抗阻练习，以及进行平衡和协调性训练。例如，在医生指导下进行单腿站立并保持平衡。通过反复锻炼来增强腓肠肌和比目鱼肌的力量，以改善足部肌肉控制能力。这些肌肉对于稳定踝关节和维持正常步态至关重要。适用于因神经损伤导致的足下垂患者，特别是那些由于周围神经病变引起的肌肉无力情况。
2.电刺激疗法
电刺激疗法通常采用低频电流刺激受影响的肌肉群，如使用经皮神经电刺激仪（TENS）进行治疗。治疗时间根据个体需求而定。此方法利用电流模拟自然神经信号，促进受损神经再生和恢复功能。它有助于提高肌肉收缩能力和改善运动控制。适用于因神经系统疾病或创伤导致的足下垂，如脊髓损伤或多发性硬化症。
3.功能性鞋垫
功能性鞋垫设计为提供额外支撑和稳定性，如定制的足弓支撑垫。其使用频率取决于个人需要。这种鞋垫旨在调整足部结构，减轻足部压力分布不均，从而改善步态和减少疼痛。适合于轻度至中度的足下垂患者。
除了上述治疗方法外，物理治疗师指导下的康复训练也是重要的辅助手段。此外，定期检查和评估患者的病情变化，及时调整治疗方案也非常重要。
2024-07-08 15:55
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踝关节是人体重量最大的屈戌关节，是由胫腓骨下端的内外踝和距骨组成，距骨由胫骨的内踝、后踝和腓骨的外踝所组成的踝穴所包绕，由韧带牢固地固定在踝穴内。因距骨体处于踝穴中，周围有坚强的韧带包绕，牢固稳定。当踝关节遭受强力损伤时，常常合并踝关节的骨折脱位，而单纯踝关节脱位也极为罕见，多合并有骨折。而以脱位为主，合并有较轻微骨折的踝部损伤，简称为踝关节脱位。踝关节脱位多为间接暴力所致，如踒、扭而致伤。常见由高处跌下，足部内侧或外侧着地，或行走不平道路，或平地滑跌，使足旋转，内翻或外翻过度，往往形成脱位，且常合并骨折。按脱位的方向可分为：外脱位，内脱位，前脱位，后脱位。一般内侧脱位较多见，其次是外侧脱位和开放性脱位，后脱位少见，前脱位则极少见。
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