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中年人缺钙有什么症状和危害
补充说明：中年人缺钙有什么症状和危害
2023-09-23 01:17
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
中年人缺钙可能会出现骨质疏松、肌肉痉挛、神经兴奋性增高、心律失常、腰酸背痛等症状，可能会导致身体出现不适症状。
1、骨质疏松
中年人缺钙可能会导致骨质疏松，出现腰酸背痛、乏力、全身骨痛等症状。建议患者可以遵医嘱使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物辅助改善。
2、肌肉痉挛
缺钙还会导致肌肉痉挛，出现手足抽搐、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、枸橼酸钙片等药物辅助改善。
3、神经兴奋性增高
缺钙会导致神经兴奋性增高，出现心悸、失眠、多梦等症状。患者可以遵医嘱使用维生素D片、碳酸钙D3片等药物辅助改善。
4、心律失常
缺钙会导致心脏的泵血功能下降，出现心律失常的情况，严重时还可能会出现心力衰竭的情况。建议患者可以遵医嘱使用阿替洛尔片、盐酸片等药物辅助改善。
5、腰酸背痛
中年人缺钙还可能会导致腰酸背痛，出现上述症状。建议患者可以遵医嘱使用碳酸钙片、维生素D滴剂等药物辅助改善。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应调整饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，避免食用太多辛辣、刺激的食物。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:55
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
