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孕早期能吃茄子吗
补充说明：孕早期能吃茄子吗
2024-05-07 18:43
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刘翔宇 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：主攻妇科常见肿瘤如内膜癌、宫颈癌、卵巢癌的临床综合治疗，熟悉妇科常见病及多发病的诊治，对不孕症和高难度分娩助产有极其丰富的临床经验
提问
孕早期可以适量吃茄子。
孕早期吃茄子有利于补充营养，促进食欲，改善孕期水肿。但需注意烹饪方式，避免过于油腻或辛辣，以免引起孕期不适。
如果孕妇存在消化不良、胃肠功能紊乱等问题，则不建议食用茄子，因为茄子含有的膳食纤维较多，可能会加重胃肠道负担。
在孕早期阶段，饮食调理应以清淡、易消化为主，并且要均衡摄入各类营养物质，保证胎儿健康发育。
2024-05-07 18:58
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