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臀部凹陷怎么办
补充说明：臀部凹陷怎么办
2023-09-23 02:44
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
臀部凹陷需要根据引起的原因对症治疗，多考虑是正常现象，也可能是臀部肌肉萎缩、骨盆前倾、腰椎间盘突出症、臀肌挛缩症等原因导致的。
1、正常现象
如果患者比较瘦，皮下脂肪较少，可能会出现臀部凹陷的情况，如果没有其他不适症状，一般属于正常现象，不需要特殊治疗。建议患者日常可以适当加强营养，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2、臀部肌肉萎缩
如果患者臀部肌肉受到外伤，可能会导致局部肌肉萎缩，从而出现臀部凹陷的情况。患者可以在医生指导下通过按摩、推拿等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过电疗刺激、磁疗刺激等方式进行治疗。
3、骨盆前倾
如果患者长期穿不合脚的鞋子，可能会导致骨盆前倾，从而出现臀部凹陷的情况。建议患者可以通过调整坐姿的方式进行改善，也可以通过穿平底鞋的方式进行缓解。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于不良生活习惯、椎间盘退变等因素引起的腰椎疾病。由于腰椎间盘突出症会导致腰椎骨质受到压迫，患者可能会出现臀部凹陷的情况，还可能伴有腰部疼痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
5、臀肌挛缩症
臀肌挛缩症是指由于臀部肌肉外伤、注射药物、感染等因素引起的臀肌及其筋膜纤维变性、挛缩的疾病。臀肌挛缩症会导致臀部肌肉失去正常弹性，出现臀部凹陷的情况。建议患者可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过臀肌挛缩带切断术的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意合理饮食。平时可适量进行运动锻炼，避免久坐久卧。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:11
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
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