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多囊卵巢综合征引起的激素肥胖怎么瘦下去
补充说明:多囊卵巢综合征引起的激素肥胖怎么瘦下去
2023-08-14 21:33
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。
提问
多囊卵巢综合征引起的激素肥胖,患者一般可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式瘦下去。
1、饮食调理
患者平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如苹果、香蕉、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素的排出,同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。患者平时要避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,比如肥肉、辣椒、芥末等。
2、适当运动
患者平时可以多做一些有氧运动,比如慢跑、游泳、骑行等,能够促进身体新陈代谢,有利于体内脂肪的消耗,对于减肥有一定的帮助。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理、适当运动的方式没有得到改善,可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗,能够调节体内的激素水平,从而达到减肥的目的。
4、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳,而且体重仍然持续增长,可以通过手术治疗的方式进行改善,比如腹腔镜卵巢打孔术、卵巢楔形切除术等,能够使卵巢恢复正常的排卵,从而达到减肥的目的。
5、中医调理
如果患者通过上述治疗方式效果不佳,可以在医生的指导下通过中医调理的方式进行改善,可以遵医嘱服用中药进行调理,比如茯苓、泽泻、山药等,能够起到健脾利湿的作用,有利于病情的恢复。
在日常生活中,患者要注意休息,避免过度劳累,同时也要保持愉悦的心情,避免精神压力过大。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2023-08-15 20:50
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