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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

腿肚子,老是半夜抽筋多考虑是寒冷刺激引起的,也可能是缺钙、下肢静脉曲张等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、寒冷刺激

若是夜间睡觉时不注意腿部保暖,使腿部受到寒冷刺激,可能会出现局部肌肉痉挛、疼痛等情况。患者可以通过热敷的方式进行缓解,也可以通过多穿衣物的方式进行改善。

2、缺钙

若是经常挑食偏食,可能会使身体摄入的营养元素不足,导致身体缺钙,会出现睡眠不安、肌肉痉挛、骨骼疼痛等情况。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒等药物进行改善,同时要注意三餐营养均衡,多吃富含钙的食物,如牛奶、大豆等。

3、下肢静脉曲张

如果长期久坐久站,可能会影响下肢血液循环,会出现下肢静脉曲张,大部分患者会出现下肢水肿、乏力、酸胀等不适症状,随着病情发展,会出现皮肤变薄、萎缩、脱屑等情况。患者可遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善,也可以通过射频消融术治疗。

除此之外,也可能是腰椎间盘突出症、肌肉痉挛症、静脉曲张等疾病导致的,建议及时就医治疗。

2023-08-03 01:06

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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