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肾亏是怎么回事,要按什么穴位吗

发病时间:不清楚

肾亏是怎么回事,要按什么穴位吗

补充说明:肾亏是怎么回事,要按什么穴位吗

2023-08-23 21:25

肾亏 肾虚 拇指 胀感 头晕耳鸣 失眠多梦 头痛 咽喉 便秘 腰椎 腰痛 遗精 阳痿 腹痛 腹胀 月经不调

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精选回答(1)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

肾亏一般是指肾虚,通常情况下,肾虚可以按太溪穴、涌泉穴、肾俞穴、命门穴、关元穴等穴位。

1、太溪穴

太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。患者可以取坐位,用右手拇指指腹按压右侧太溪穴,至有明显的酸胀感即可,每次按压1分钟,可以辅助缓解肾虚引起的腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦等不适症状。

2、涌泉穴

涌泉穴位于足底,在足底前部凹陷处第2、3跖骨间,约当足底第2、3跖骨结合部前方凹陷处。患者可以取坐位,用左手拇指指腹按压右侧涌泉穴,至有明显的酸胀感即可,每次按压1分钟,可以辅助缓解肾虚引起的头痛、咽喉肿痛、便秘等不适症状。

3、肾俞穴

肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处,患者可以取坐位,用右手拇指指腹按压右侧肾俞穴,每次按压1分钟,可以辅助缓解肾虚引起的腰痛、遗精、阳痿等不适症状。

4、命门穴

位于人体腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处。患者可以取坐位,用右手拇指指腹按压右侧命门穴,每次按压1分钟,可以辅助缓解肾虚引起的腰痛、遗精、阳痿等不适症状。

5、关元穴

位于人体下腹部,前正中线上,当脐中下3寸处。患者可以取坐位,用左手拇指指腹按压右侧关元穴,每次按压1分钟,可以辅助缓解肾虚引起的腹痛、腹胀、月经不调等不适症状。

按摩穴位需在专业医生的指导下进行,请勿自行操作,以免出现不适症状。如果患者出现肾虚的情况,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-24 09:15

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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