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跟腱炎常见吗
补充说明：跟腱炎常见吗
2024-05-08 17:01
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
跟腱炎是常见的运动相关性软组织损伤，多见于经常进行跑跳活动的人群。
跟腱炎的发生与跟腱受到反复牵拉和摩擦有关，长时间的剧烈运动导致跟腱局部充血水肿，久而久之会形成无菌性炎症。跟腱在跖屈时承受较大的张力，若在此时骤然发力，可能导致跟腱撕裂，引起跟腱炎。
此外，长期穿着高跟鞋、扁平足等也可能增加患跟腱炎的风险。
预防跟腱炎应避免突然增加运动强度或频率，并注意休息和适当的康复训练。使用弹力绷带或定制鞋垫也有助于减少跟腱负担。
2024-05-08 17:28
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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