首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 油性皮肤怎么调理

精选回答(1)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

通常情况下,油性皮肤可以通过饮食调理、作息调理、清洁皮肤、药物调理、物理调理等方式进行调理。

1、饮食调理

油性皮肤通常是由于皮脂腺分泌旺盛,而皮脂腺分泌旺盛通常与饮食因素有很大的关系,所以在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以改善油性皮肤。

2、作息调理

在日常生活中,患者还需要注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量减少长时间熬夜,因为长时间熬夜之后会导致体内内分泌紊乱,可能会导致皮脂腺分泌旺盛的情况更加严重。

3、清洁皮肤

患者在日常生活中也要注意皮肤清洁,可以使用温和的洗面奶洗脸,同时还要注意避免使用刺激性的洗面奶或护肤品,以免对皮肤造成刺激,导致皮脂腺分泌旺盛的情况更加严重。

4、药物调理

如果患者是因为雄激素分泌旺盛导致的油性皮肤,可以在医生的指导下服用抑制雄激素分泌的药物进行调理,比如醋酸环丙孕酮片、螺内酯片等。

5、物理调理

患者还可以通过激光手术、光子嫩肤等物理方式进行调理,可以有效改善油性皮肤。

在日常生活中,患者还需要注意放松心情,避免精神过度紧张,同时也要避免过度劳累,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2023-08-31 20:08

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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