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吃柚子上火吗
补充说明：吃柚子上火吗
2024-06-14 13:58
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
适量食用柚子一般不会引起上火。
上火是指体内阴阳失衡，出现口干、咽痛、便秘等症状。柚子具有清热解毒、润肺止咳等功效，适量食用可降火。过量食用柚子可能导致消化不良，特别是对于胃肠道敏感或有炎症的人群。这是因为柚子含有丰富的果酸和纤维，过多摄入可能刺激胃黏膜，引起腹胀、腹泻等症状。
建议在食用柚子时注意适量，避免空腹食用，以免刺激胃酸分泌过多。同时，对于易上火体质的人群，应控制柚子的摄入量，以免加重上火症状。
2024-06-14 15:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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