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肉肠嘌呤高吗
补充说明：肉肠嘌呤高吗
2023-07-25 15:35
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
通常情况下，肉肠中的嘌呤含量是比较高的，不建议过度食用。
肉肠是由猪肉制成的，其中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，可以为人体提供所需要的营养，还可以促进肠道蠕动，防止便秘。其中的嘌呤含量是比较高的，每100克猪肉中大约含有144毫克嘌呤，属于嘌呤含量较高的食物，所以肉肠中的嘌呤含量是比较高的。存在痛风的患者要避免食用，以免加重病情。同时，存在高尿酸血症、高血脂症的患者也不建议食用，以免加重病情，不利于疾病的治疗。
虽然肉肠中的营养物质比较多，但并不适合所有人群食用，尤其是对猪肉过敏的人群，同时患有高血压、高血脂症、糖尿病等疾病的患者也不建议食用，以免加重病情。建议患者在日常生活中要注意合理膳食，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为机体提供能量。
2023-07-26 02:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
