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腰间盘突出能否游泳
补充说明：腰间盘突出能否游泳
2024-05-27 12:02
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
腰椎间盘突出的患者在医生指导下可以适当游泳，但需注意避免剧烈运动和急性发作期。
腰椎间盘突出的患者可以游泳，因为水压可以减轻对神经根的压迫。但需要注意的是，游泳时应避免剧烈运动和在急性发作期进行，以免加重症状。此外，建议在专业人员的指导下进行，并根据自身情况调整游泳强度和频率。
对于某些特殊类型的腰椎间盘突出，如巨大或钙化的髓核突出，可能不适合游泳，因为这些情况可能导致更严重的神经受压。此时，应遵循医生的建议，选择合适的治疗方式。
总之，在医生的指导下，适当的游泳锻炼可以辅助缓解腰椎间盘突出的症状，但应注意个人身体状况和活动强度，以防止意外伤害的发生。
2024-05-27 16:03
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
