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髋外展多少度
补充说明：髋外展多少度
2023-09-23 05:27
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
髋外展一般是指外展髋关节，其正常范围在80-90度。如果出现明显的异常，需要及时就医治疗。
外展髋关节是一种常见的运动，主要是指患者采取仰卧位，双手抱膝，双下肢在床上屈膝，使双下肢分开，然后再向外展开，可以锻炼大腿外侧的肌肉，也可以增加臀部的肌肉力量，在一定程度上还可以改善髋关节的稳定性。正常情况下，外展髋关节的范围在80-90度。如果出现明显的超过正常范围的情况，可能是存在局部的损伤，比如髋关节脱位、股骨头坏死等，建议患者及时到正规医院的骨科进行相关检查，明确病因之后进行针对性治疗。
在日常生活中，建议患者注意髋关节部位的保暖，避免局部受凉。同时，患者也要注意饮食健康，可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够促进骨骼的发育。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:41
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本病是一种严重损伤，因为髋关节结构稳固，必须有强大的外力才能引起脱位。在脱位的同时软组织损伤亦较严重。且常合并其它部位或多发损伤。因此患者多为活动很强的青壮年。一般分为前、后及中心脱位3种类型。脱位后股骨头位于Nelaton线（髂骨前上棘与坐骨结节连线）之前者为前脱位。脱位于该线之后者为后脱位。股骨头被挤向中线，冲破髋臼而进入骨盆者为中心脱位。三种类型中以后脱位最为常见。这种损伤应按急诊处理，复位越早效果越好。
