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12岁打羽毛球能长高吗
补充说明:12岁打羽毛球能长高吗
2024-09-25 09:24
长高 骨骼 睡眠 影响身高 发育
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精选回答(1)
邱荣林 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长:擅长小儿外科常见疾病诊疗
提问
12岁打羽毛球可以刺激骨骼生长板,有助于身高增长。羽毛球是一项全身运动,可以促进血液循环,提高新陈代谢,有助于骨骼生长和身高增长。此外,均衡饮食和充足的睡眠也是影响身高的重要因素,因此在打羽毛球的同时,应注意保持良好的生活习惯,以促进身体的全面发育。
2024-09-25 14:05
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