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运动会使皮肤变白吗
补充说明:运动会使皮肤变白吗
a******W 2024-11-18 17:01
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运动可能会使皮肤变白。
运动过程中会促使机体出汗,而汗液中含有的代谢废物可随汗液排出体外,一定程度上能抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素生成,进而起到一定的美白效果。
对于肤色较深或存在色素沉着的人群,虽然通过运动也有可能改善肤色,但效果可能不明显或者需要长期坚持。
运动时要注意做好防晒措施,避免阳光直射导致晒黑或晒伤。另外,运动后需及时清洁皮肤,并涂抹保湿霜以保持水分平衡。
2024-11-18 17:01
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症状起因:色素沉着的成因,通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后,形成黑色的皮肤色素沉积而成,一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层,通过血液循环排出体外,以上功能一旦失调,便形成了色素沉着。内因1.内分沁失调,往往很多时候,顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题,美容师常以内分沁失调论之。2.遗传,一般18岁以出现的面部色斑,就可能与遗传有关。外因1、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤,而人体为了避免皮肤细胞不被氧化,分泌出大量黑色素保护,因而导致色素沉淀形成黑斑。2.、食物,我们皮肤的营养主要来源于血液,而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量,碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性,使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质,使它随尿液排出,并可加速新陈代谢,碱性食物有:新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。3.、化妆品及皮肤的清洁度,由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属,若清洁不当则易引起色素沉着。4.、光敏,长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速,导致肤色变深。5.、特殊生理及情绪,妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激,人体内黄体胴的分泌物将会增加,因此,会引起色斑或色斑加重。
就诊科室:皮肤病