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哺乳期可以吃苋菜吗

发病时间:不清楚

哺乳期可以吃苋菜吗

补充说明:哺乳期可以吃苋菜吗

2024-06-20 15:43

苋菜 产后 产妇 维生素 过敏 消化不良

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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

哺乳期女性可以适量食用苋菜。
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,一般持续4-6个月。苋菜是一种常见的蔬菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维。苋菜富含营养,适量摄入对母婴健康有益,但需注意避免过量和搭配均衡。特殊情况下如过敏或消化不良,则应避免食用。因为苋菜含有某些物质可能会引起过敏反应或加重消化系统负担。
哺乳期女性应注意饮食均衡,避免单一食物过量摄入,同时观察宝宝是否对母乳产生不良反应。

2024-06-20 15:57

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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