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低密度脂蛋白偏低怎么回事儿
补充说明：低密度脂蛋白偏低怎么回事儿
2024-08-21 22:25
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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。
提问
低密度脂蛋白偏低可能是由饮食不当、缺乏运动、遗传因素等引起的。
1.饮食不当
长期摄入高脂肪、高糖分的食物可能导致胆固醇水平升高，进而影响低密度脂蛋白的合成和代谢。此时，患者可能需要调整饮食结构，减少高脂肪、高糖分食物的摄入，并增加蔬菜、水果和全谷类食物的比例。
2.缺乏运动
长期缺乏体育锻炼可能导致身体代谢率降低，影响脂质代谢，从而导致低密度脂蛋白偏低。建议患者定期进行适量的有氧运动，如快走、慢跑或游泳等，以提高身体代谢率和促进脂质代谢。
3.遗传因素
低密度脂蛋白偏低可能是由家族遗传因素导致的。这种情况下，患者通常不需要特殊治疗。但应定期进行血脂检查，并注意生活方式的改善，如合理饮食和适量运动。
对于低密度脂蛋白偏低的情况，建议定期进行血脂检查以监测血脂水平的变化。同时，在日常生活中要注意保持均衡饮食和适量运动，并避免过度减肥或营养不良。
2024-08-21 22:39
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
