首页> 妇产科> 妇科> 痛经> 痛经肚子痛怎么缓解

精选回答(1)

刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

痛经肚子痛可以采取热敷、腹部按摩、镇痛药物等方法进行缓解。
1.热敷
使用热水袋、暖宝宝等物品放置于下腹部位,注意温度不宜过高。通过局部加热促进血液循环,减少子宫收缩引起的疼痛。温热感有助于放松肌肉,缓解痉挛性疼痛。适用于轻度至中度原发性痛经患者,在月经期间进行。
2.腹部按摩
顺时针方向轻轻按压下腹部数分钟,每日多次。通过刺激穴位如关元穴、气海穴等来调节气血运行,缓解疼痛。按摩可以促进血液循环,减轻组织水肿和炎症反应。适用于因情绪压力大导致的继发性痛经患者,在经期前后进行。
3.镇痛药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊,根据医嘱服用。这类药物能够抑制前列腺素合成,从而降低子宫平滑肌张力,达到止痛效果。对于严重或难以忍受的原发性或继发性痛经患者有效,但需遵医嘱使用。
建议保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食,避免过度劳累和精神紧张,以预防痛经的发生。同时,穿着宽松舒适的内衣裤,避免紧身衣物压迫腹部,也有助于缓解症状。

2024-08-26 09:10

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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