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如何解决女性头发稀疏问题呢
补充说明：如何解决女性头发稀疏问题呢
2023-07-26 11:58
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
女性头发稀疏，可以通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方法进行改善，但需要根据引起的原因进行综合考虑。
1、调整饮食
如果是营养不良造成的，建议患者可以通过调整饮食的方法进行改善，适当补充富含维生素的食物，比如黑芝麻、枸杞等，从而为头发补充所需要的营养，也可以一定程度上维持头皮的毛囊健康，有助于改善头发稀疏的情况。
2、药物治疗
如果是雄激素分泌过多造成的，可以遵医嘱使用米诺地尔、螺内酯等药物进行治疗，能够促进毛发的生长，也可以在一定程度上改善头发稀疏的症状。
3、物理治疗
如果头发稀疏的情况比较严重，也可以通过光动力疗法的方法进行改善，能够抑制头皮油脂分泌，从而改善毛囊微环境，对于改善头发稀疏有一定的帮助作用。
除了上述方法以外，还可以通过中医理疗、改善生活习惯等方法进行缓解。在日常生活中，还要保持健康的生活方式，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间。如果治疗一段时间以后症状没有得到缓解，建议及时到正规医院进行就诊治疗。
2023-07-27 04:42
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
