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黑色葡萄干的功效与作用及副作用

发病时间：不清楚

黑色葡萄干的功效与作用及副作用

补充说明：黑色葡萄干的功效与作用及副作用

a******W 2024-01-24 11:41

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医生回答(1)

杨涂主治医师三甲

擅长：营养科

提问

葡萄干有健脾胃、补肝肾和补气血等功效，因为含糖量较高，所以不适合糖尿病患者食用。葡萄干是由在阳光下晒干的各种葡萄的果实制成的。主要产于新疆、甘肃、陕西等地。有补充能量和改善便秘的作用。富含铁、钙和大量葡萄糖，以及多种矿物质、维生素和氨基酸。它是造血的良好原料。对于贫血等情况，宜多吃葡萄干调理，营养丰富，还具有美容保健功能。由于含糖量高，不适合糖尿病患者。肥胖者不适合吃太多的糖果和高脂肪食物。肥胖患者要清淡饮食，适当锻炼。建议患者在医生的指导下食用。

2024-01-24 11:41

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