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吃鸡蛋大便干燥吗
补充说明：吃鸡蛋大便干燥吗
2024-05-11 18:42
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
吃鸡蛋不会直接导致大便干燥，但长期过量摄入可能对某些人群造成轻微的影响。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，过多摄入会导致肠道内蛋白质含量过高，从而影响肠道正常蠕动，导致大便在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收而变得干燥，进而形成便秘。
对于存在消化功能障碍的人群而言，即使适量食用也可能会出现排便困难的现象，主要是因为蛋黄中的胆固醇会抑制胆汁分泌，使食物中脂肪类物质的消化受到阻碍，进而引起大便干结。
日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食或一次性进食大量高蛋白食物，以免加重胃肠道负担。若发现有长时间排便不畅、粪便变细等现象，则可能是病理因素引起的，需要及时就医诊治。
2024-05-11 21:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
