发病时间：不清楚
孕妇能吃橘子吗
补充说明：孕妇能吃橘子吗
a******W 2025-01-23 09:25
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃橘子。
橘子中含有丰富的维生素C、糖类、有机酸、果胶、蛋白质、胡萝卜素以及其他矿物质元素等营养成分，适当进食能够为身体补充所需的营养物质，并且提高机体免疫力。此外，橘子中还含有一定的膳食纤维，有利于促进胃肠蠕动，进而起到预防便秘的作用。但是需要注意的是，橘子属于寒性水果，所以不建议过多食用，否则可能会导致腹痛、腹泻等不适症状发生。另外，对橘子过敏者则不可以吃橘子，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果孕妇对橘子存在过敏史，则应避免食用，以防止出现皮疹、呼吸困难等不良后果。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入某一食物可能导致的潜在风险。同时，若在食用橘子后出现任何不适，应及时就医咨询。
2025-01-23 09:25
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
