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吃苦瓜对痛风有好处吗？
补充说明：吃苦瓜对痛风有好处吗？
a******W 2024-01-24 12:10
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医生回答(1)
李琴毅 主治医师 三甲
擅长：风湿免疫科
提问
吃苦瓜对于痛风患者有一定的好处。
苦瓜属于低嘌呤食物，每100克苦瓜中嘌呤含量小于25毫克，因此痛风患者可以适量进食。此外，苦瓜富含膳食纤维、维生素C等营养物质，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。苦瓜还含有生物碱类物质奎宁，具有清热解毒的功效，可缓解因湿热引起的肿胀和疼痛。
如果患者处于痛风急性发作期，则不建议食用苦瓜，以免加重关节肿胀、疼痛等症状。
痛风患者在日常生活中需注意饮食均衡，避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等；同时要多喝水促进尿酸排泄。
2024-05-02 01:14
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