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脚踝扭伤能不能活动
补充说明：脚踝扭伤能不能活动
2024-05-14 18:40
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
脚踝扭伤后，在急性期不能活动，而在恢复期可适当活动。
急性期活动可能导致炎症因子扩散，加重肿胀和疼痛，延缓愈合过程。恢复期适度活动有助于促进血液循环，加速康复，但需避免剧烈运动以防再次受伤。
在急性期若患者存在韧带撕裂、骨折等情况，则应立即停止活动，并及时就医诊治。
日常生活中应注意做好保暖措施，以免着凉引起不适症状。
2024-05-14 19:01
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
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