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胸式呼吸和腹式呼吸的区别
补充说明：胸式呼吸和腹式呼吸的区别
2024-06-20 15:28
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兰万成 主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：慢性咳嗽，慢阻肺，肺结节
提问
胸式呼吸和腹式呼吸在呼吸方式、呼吸深度以及参与器官等方面存在差异。
1.呼吸方式
胸式呼吸主要依靠胸部的扩张与收缩进行，吸气时肋骨上提，膈肌下降；而腹式呼吸则通过腹部的起伏来实现，吸气时腹部隆起，呼气时腹部凹陷。
2.呼吸深度
胸式呼吸通常表现为浅表、快速的呼吸模式，每次呼吸量较小；腹式呼吸则表现为深沉、缓慢的呼吸，每次呼吸量较大。
3.参与器官
胸式呼吸主要由肋间外肌和膈肌共同完成；腹式呼吸则依赖于横膈膜的运动，同时涉及腹壁肌肉的参与。
两种呼吸方式各有其适用场景，日常生活中应结合自身需求选择合适的呼吸方式。对于某些特定疾病或身体状况，如哮喘、肺部感染等，建议咨询医生以确定最佳呼吸方式。
2024-06-20 15:55
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哮病是由于宿痰伏肺，遇诱因或感邪引触，以致痰阻气道，肺失肃降，痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声，唿吸气促困难，甚至喘息不能平卧为主要表现。哮病是内科常见病证之一，在我国北方更为多见，一般认为本病发病率约占人口的2%左右。中医药对本病积累了丰富的治疗经验，方法多样，疗效显着，它不仅可以缓解发作时的症状，而且通过扶正治疗，达到祛除夙根，控制复发的目的。《内经》虽无哮病之名，但有“喘鸣”、“够贻”之类的记载，与本病的发作特点相似。根据本病的定义和临床表现，本病相当于西医学的支气管哮喘，西医学的喘息性支气管炎、或其他急性肺部过敏性疾患所致的哮喘均可参考本病辨证论治。
