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焦虑失眠抑郁该怎么办
补充说明：焦虑失眠抑郁该怎么办
2023-08-10 19:06
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
焦虑失眠抑郁可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行改善，能够缓解不适的症状。
1、日常调理
患者可以通过深呼吸的方式进行处理，也可以通过听舒缓的音乐进行改善，在一定程度上可以达到缓解焦虑的目的。
2、心理治疗
如果患者的症状相对比较严重，可以去正规医院的心理科，通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。
3、药物治疗
如果患者已经出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下，配合使用改善焦虑的药物进行治疗，比如艾司唑仑片、盐酸舍曲林片等，也可以配合使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
4、物理治疗
如果患者的病情相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过经颅磁刺激的方式进行治疗，也可以通过生物反馈训练的方式进行改善。
5、中医治疗
焦虑失眠抑郁的患者，可以通过中医针灸、推拿等方式进行辅助治疗，也可以通过中药外敷的方式进行改善。
建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
2023-08-11 20:18
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
深呼吸训练器
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益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
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