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肠道菌群失调症怎么治疗好
补充说明：肠道菌群失调症怎么治疗好
2024-08-24 21:51
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
肠道菌群失调症可以通过饮食调整、益生菌制剂、口服补充纤维素等方法进行治疗。
1.饮食调整
建议增加摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、香蕉等。同时减少高脂肪、高糖食物的摄入。通过改善饮食结构，可以促进肠道蠕动，维持正常菌群平衡。有助于缓解症状。适用于因不良饮食习惯导致的轻度肠道菌群失调。
2.益生菌制剂
可使用含有双歧杆菌、乳酸菌等活性益生菌的制剂，如双歧杆菌活菌散剂。益生菌能够抑制有害菌生长，恢复肠道微生态平衡。从而减轻症状。对于由抗生素治疗或其他原因引起的严重肠道菌群失调有显著效果。
3.口服补充纤维素
可服用含果胶、菊粉等天然植物纤维的食品或补充剂，如苹果醋。纤维素能增加粪便体积，刺激肠道蠕动，帮助排便。有利于恢复正常菌群分布。适用于由于长期便秘导致的肠道菌群失衡。
此外，在治疗期间应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，以增强免疫力，辅助恢复肠道健康。
2024-08-26 09:07
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健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约，互相依存，在质和量上形成一种生态平衡，一旦机体内外环境发生变化，特点是长期应用广谱抗生素，敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌而乘机繁殖，从而引起菌群失调，其正常生理组合被破坏，而产生病理性组合，引起临床症状就称为肠道菌群失调症（alteration of intestina flora）。本症的发生率约为2%～3% 。
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