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糖尿病能吃燕麦片吗
补充说明：糖尿病能吃燕麦片吗
2024-07-16 17:20
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孙玉石 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺疾病
提问
糖尿病患者可以适量食用燕麦片。
糖尿病是一种代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低导致血糖水平持续升高。燕麦片富含纤维且低糖分，适合糖尿病患者食用，但应选择无糖或低糖的燕麦片。过量摄入可能导致热量超标，影响血糖控制。因为燕麦片虽然富含纤维，但其热量相对较高，如果过量摄入可能会导致热量超标，从而影响血糖的稳定。例如，100克无糖燕麦片约含有369千卡的热量，对于糖尿病患者来说，应控制每日总热量的摄入，避免因热量超标而影响血糖控制。
建议糖尿病患者在食用燕麦片时，应注意适量，并结合整体饮食计划，以确保血糖的稳定。同时，定期监测血糖水平，及时调整饮食和药物治疗方案，以维持良好的血糖控制。
2024-08-15 13:39
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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