首页> 精神心理科> 压力大> 压力大> 生活压力大会加重病情吗

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

生活压力大可能会加重病情。生活压力大,可能会导致体内的激素水平紊乱,从而影响到身体的健康,导致病情加重。

1、激素水平紊乱

生活压力大可能会导致体内的激素水平发生紊乱,从而影响到身体的健康,导致病情加重。建议患者可以适当进行户外运动,如慢跑、游泳等,有助于排解压力。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下使用谷维素、维生素B1等药物进行治疗。

2、睡眠不足

如果患者生活压力过大,可能会导致睡眠不足,从而引起头晕、乏力等不适症状,也可能会导致病情加重。建议患者可以在睡前适当进行泡脚、喝热牛奶等,有助于提高睡眠质量。同时,患者也可以在医生指导下使用朱砂安神丸、安神补脑液等中成药进行治疗。

3、饮食不当

如果患者长期食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,可能会对胃肠道造成刺激,从而引起胃肠道不适的症状,如腹痛、腹泻等,也可能会导致病情加重。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物,减轻胃肠道负担。同时,患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、香蕉等,有助于促进病情恢复。

4、情绪波动大

如果患者长期处于情绪波动大的情况下,可能会导致神经功能紊乱,从而引起头晕、头痛等不适症状,也可能会导致病情加重。建议患者可以适当进行户外散步,有助于排解压力。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下使用谷维素、维生素B1等药物进行治疗。

5、未遵医嘱用药

如果患者未遵医嘱按时用药,可能会导致体内的激素水平发生紊乱,也会影响到疾病的恢复,甚至还会使疾病加重。建议患者遵医嘱按时用药,避免私自停药或更改药量。

在日常生活中,患者要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免做重体力劳动,否则会加重病情。

2023-08-11 20:12

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头晕

头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。

  • 症状起因:  1、是神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。   2、是耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。   3、是内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。   4、是感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。   5、是颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、:F指发麻、发凉,有沉重感。   6、是贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。   7、是血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。   8、是脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。   9、是心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。   10、临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 慢性便秘 淋病后综合征 痰饮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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