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减肥期间可以吃牛筋吗
补充说明：减肥期间可以吃牛筋吗
2024-09-25 10:10
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
减肥期间适量食用牛筋，但应控制摄入量。
牛筋富含蛋白质和胶原蛋白，有助于肌肉修复和增强，但其脂肪和热量相对较高。在减肥期间，应保持均衡饮食，适量摄入牛筋，避免过量导致热量摄入超标，影响减肥效果。同时，结合适当的运动和饮食控制，才能达到更好的减肥效果。
2024-09-25 14:17
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胶原蛋白是一种天然蛋白质，广泛存在于动物的皮肤、肌腱和其他结缔组织中，人体皮肤的蛋白1/3是胶原蛋白。丰唇是直接利用胶原蛋白材料对唇部进行机械性填充，属于组织代用品种的一种，胶原蛋白与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供给真皮层安定有利的支撑。长效型胶原蛋白植入剂是一种皮肤填充剂，通过注射，增加皮肤内组织的容量，从而起到丰唇的作用。
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