首页> 营养科> 棒冰> 天天吃棒冰的危害

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

天天吃棒冰的危害,主要包括肥胖、胃肠道不适、月经不调、痛经、诱发慢性疾病等,需要及时去医院进行治疗。

1、肥胖

棒冰中含有大量的糖分,天天吃棒冰可能会导致体内的糖分摄入过量,在一定程度上也有可能会诱发肥胖的情况。建议患者适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳等,从而促进体内的脂肪燃烧,也可以达到减肥的目的。

2、胃肠道不适

棒冰属于一种比较凉的食物,如果患者经常吃棒冰,可能会使胃肠器官受到刺激,从而出现腹痛、腹泻等症状。患者可以通过多喝热水的方式进行处理,也可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、益生菌冲剂等药物进行治疗。

3、月经不调

由于棒冰中含有大量的冰淇淋成分,如果女性在月经期间天天吃,可能会使子宫受到刺激,也有可能会出现月经量减少、月经周期延长等情况。建议患者多卧床休息进行改善,也可以遵医嘱配合使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

4、痛经

如果女性在月经期间天天吃棒冰,可能会导致子宫受到寒凉刺激,从而引起痛经的情况。患者可以通过热毛巾热敷腹部的方式进行改善,也可以通过多喝热水的方式进行处理。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

5、诱发慢性疾病

由于棒冰中含有大量的糖分、脂肪等,如果天天吃,可能会导致体内的脂肪堆积,从而诱发高脂血症、高血压等慢性疾病。建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以适当食用富含膳食纤维的食物,如芹菜、玉米等。必要时,患者可以在医生指导下使用辛伐他汀片、洛伐他汀片等药物进行治疗。

综上所述,建议患者平时要注意饮食健康,避免盲目食用冰冷的食物。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:15

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月经不调 (月经失调)

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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