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三高能喝豆浆吗女性
补充说明：三高能喝豆浆吗女性
2023-07-25 15:33
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
三高一般是指高血压、高血脂、高血糖，女性一般可以适量喝豆浆，但要注意避免过量饮用。
1、高血压
豆浆是由黄豆研磨而成的，其中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙元素、钾元素等多种营养成分，可以补充人体所需的营养物质，而且豆浆中的镁元素可以辅助降低血压，所以女性适量喝豆浆对身体有一定的好处。
2、高血脂
高血脂一般是指血浆中胆固醇或甘油三酯的水平升高，可能与长期食用高脂肪的食物、体内脂肪代谢异常等因素有关，患者可能会出现头晕、乏力、胸闷等症状。豆浆中含有不饱和脂肪酸，可以辅助降低血脂，所以女性适量喝豆浆对身体有一定的好处。
3、高血糖
高血糖一般是指血液中葡萄糖水平升高，可能与长期服用糖皮质激素类药物、胰岛素分泌缺陷等因素有关，患者可能会出现多饮、多尿、多食等症状。豆浆中含有蛋白质、碳水化合物等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，而且豆浆中的膳食纤维可以辅助促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘，所以女性适量喝豆浆对身体有一定的好处。
除此之外，女性适量喝豆浆还可以补充身体所需的蛋白质，但要注意避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
2023-07-26 02:38
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
