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生长发育不良，骨骼生长缓慢
补充说明：生长发育不良，骨骼生长缓慢
2023-08-17 00:34
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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：更新更新里面那更新里面的一个更新里面那个股骨头坏死，膝关节关节炎，半月板损伤，交叉韧半月板损伤，交叉韧带损伤，足踝外科。膝关节疾病
提问
生长发育不良，骨骼生长缓慢可能是由于营养不良、睡眠不足、缺乏运动、缺乏钙元素、先天性发育不良等原因导致的。
1、营养不良
如果在平时不注意饮食健康，经常挑食或者是偏食，可能会使体内的营养摄入不足，从而影响到骨骼的正常发育，甚至会出现身体发育迟缓的情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼等。
2、睡眠不足
如果在平时没有养成良好的作息习惯，长时间熬夜，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，也会影响到骨骼的正常发育。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
3、缺乏运动
如果在平时缺乏运动，长期久坐，可能会使骨骼得不到充分锻炼，在一定程度上也有可能会出现生长发育不良的情况，甚至会伴有身体乏力的症状。建议患者适当进行体育锻炼，比如跑步、打篮球等。
4、缺乏钙元素
钙元素是人体必需的一种营养元素，可以促进骨骼的生长发育，也可以达到预防骨质疏松的效果。如果体内的钙元素摄入不足，可能会影响到骨骼的正常生长，甚至会出现骨骼发育畸形的情况。建议患者多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鲫鱼等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
5、先天性发育不良
如果患者在胚胎时期，骨骼发育不良，可能会出现生长发育迟缓的情况，甚至会出现身高矮小的现象。建议患者可以通过手术的方式进行治疗，也可以通过康复训练的方式进行改善。
建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:23
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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