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头发怎么变黑
补充说明：头发怎么变黑
2024-09-06 13:59
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精选回答(1)
毛任翔 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：皮炎，湿疹，痤疮。
提问
头发变黑可以通过饮食调整、药物治疗和激光治疗来实现。饮食调整可以增加黑色素的食物摄入，如黑芝麻、黑豆等；药物治疗可使用含有黑色素的外用产品；激光治疗则通过刺激毛囊生长来促进色素沉着。
1.饮食调整
可以适当增加黑芝麻、黑豆等黑色食物的摄入，因为这些食物中含有丰富的铁、铜等元素，有助于促进毛发色素的合成，从而让头发看起来更黑亮。
2.药物治疗
在医生指导下使用含有黑色素细胞生长因子或酪氨酸酶活性增强剂的药物，如米诺地尔溶液、养血生发胶囊等。这些药物能够刺激毛囊生长和色素合成，但使用时需注意剂量和频率。
3.激光治疗
通过低能量激光照射头皮，促进毛囊细胞再生和黑色素合成，从而改善白发问题。该方法需要定期进行治疗，并可能需要多次治疗才能看到效果。
在改变头发颜色的同时，还要注意保持良好的生活习惯和心态，避免过度焦虑和压力。
2024-09-06 14:45
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色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。
症状起因：色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。内因1.内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。2.遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。外因1、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。2.、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。3.、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。4.、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。5.、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
就诊科室：皮肤病
