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蜂蜜里加了果胶效果好不好会不会有影响
补充说明：蜂蜜里加了果胶效果好不好会不会有影响
2023-09-07 23:42
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精选回答(1)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
蜂蜜里加了果胶一般情况下效果比较好，一般不会有影响。
蜂蜜是一种常见的食物，含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分，适当的吃一些蜂蜜，能够补充身体所需要的营养，对人体健康有一定的好处。因为蜂蜜中含有大量的果胶，而果胶可以起到润肠通便的作用，如果患者出现了便秘的情况，可以适当的吃一些蜂蜜进行改善，所以蜂蜜里加了果胶一般情况下效果比较好。
果胶加入到温水中会发生膨胀，从而形成胶状物质，会使蜂蜜的质地变得更加黏稠，适当食用并不会对身体造成影响，所以蜂蜜里加了果胶一般不会有影响。但是患者要注意不可以过多食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
如果患者食用后出现了身体不适，需要及时就医治疗，以免延误病情。患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还可以适当地做一些体育锻炼，能够增强体质，对身体健康有一定的好处。
2023-09-08 20:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
