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榧子乌梅的功效
补充说明:榧子乌梅的功效
2023-09-23 00:13
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榧子、乌梅属于药食同源的食物,适量食用具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助改善贫血等功效,但需注意食物不能代替药物。
1、补充营养
榧子、乌梅中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维、钾、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以满足人体所需要的能量。
2、促进消化
榧子、乌梅中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状,适量食用榧子、乌梅可以在一定程度上缓解不适症状。
3、润肠通便
榧子、乌梅中含有丰富的油脂,可以起到润滑肠道的作用,有利于大便的排出,具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况,适量食用榧子、乌梅可以在一定程度上改善便秘的症状。
4、辅助保护眼睛
榧子、乌梅中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以适量食用榧子、乌梅可以辅助保护眼睛。
5、辅助改善贫血
榧子、乌梅中含有丰富的铁元素,患者适量食用可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上还可以改善贫血的症状。
但患者要注意避免过量食用榧子、乌梅,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对榧子、乌梅过敏的患者也不宜食用,以免引起过敏反应。
2023-09-23 20:44
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
多发人群:所有人群,主要是女性,老年人
治疗费用:市三甲医院约(2000 —— 5000元)