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高粱面的作用与功效

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高粱面的作用与功效

补充说明:高粱面的作用与功效

2021-06-08 16:10

高粱面 消化 低血压 高血压 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

提问

高粱面具有辅助增强免疫力、辅助健脾养胃、辅助降血压的作用与功效。

1、辅助增强免疫力

高粱面中含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,并且可以增强身体的免疫力。

2、辅助健脾养胃

高粱面中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,一定程度上可以起到健脾养胃的作用。

3、辅助降血压

高粱面中含有丰富的钾元素,适量食用可以辅助降低血压,有利于预防高血压等疾病。

除此之外,还有辅助补充能量等功效。但应注意避免过量食用,以免增加胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

2021-11-01 11:30

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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