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无助感怎么消除

发病时间：不清楚

补充说明：无助感怎么消除

2021-08-10 14:20

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王炳乾主治医师十堰市中医医院三甲

擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

无助感的消除通常是减少心理安全感不足的症状，缓解生活和工作压力，减少一些失望，长时间被压力挤压或长时间怀旧时，会产生一些无助感。在日常中，养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。应该进行体育锻炼，增强体质。听一些优雅的音乐，陶冶情操，放松自己，调整好自己的心态，饮食以清淡为主。

2021-09-12 09:18

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•无助感

后天无助感是沃柯博士为了解释受虐妇女不能主动终止暴力婚姻的原因而提出的。后天无助感这一词最初来源于心理学家马丁.沙利格文在60年代的一次试验。

适用药品

铝碳酸镁片

用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。

枸橼酸铋钾颗粒（非处方）

用于慢性胃炎及缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感（烧心）和反酸。

铝镁加混悬液

用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感（烧心）、反酸，也可用于慢性胃炎

多烯磷脂酰胆碱胶囊

辅助改善中毒性肝损伤（如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤）以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感。

胃炎慢性胃炎幽门螺杆菌感染反酸十二指肠溃疡腹胀肝损伤脂肪肝