发病时间：不清楚
吃鳕鱼的好处与坏处
补充说明：吃鳕鱼的好处与坏处
2021-07-02 18:33
我要咨询
精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
吃鳕鱼的好处主要包括补充营养、健脑益智等，但如果过量食用，可能会引起消化不良、过敏等坏处。
1、好处
鳕鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、钙、镁等营养元素，适当食用可以补充身体所需要的营养，能够为身体提供能量。另外，鳕鱼中含有DHA，适当食用后能够促进大脑细胞发育，一定程度上可以起到健脑益智的作用。
2、坏处
鳕鱼中的蛋白质含量较高，如果过量食用，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。另外，鳕鱼属于易过敏食物，如果对鳕鱼过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
如果食用鳕鱼后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-05 17:41
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
