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鸽子汤的功效与做法
补充说明:鸽子汤的功效与做法
2021-06-08 16:10
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
鸽子汤具有补充营养、增强体质、补气养血等功效,可以做成鸽子汤、鸽子蛋汤等。
1、补充营养
鸽子汤中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养。
2、增强体质
鸽子汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,适量食用可以增强体质,对身体有一定的好处。
3、补气养血
鸽子汤中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,具有补气养血的功效,可以辅助改善气血不足引起的不适症状。
除此之外,还有提高身体免疫力等功效,但要注意适量食用,以免加重胃肠负担。日常生活中还要养成良好的生活习惯,注意三餐规律,避免暴饮暴食。
2021-07-08 15:42
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