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备孕可以吃鸽子蛋吗
补充说明：备孕可以吃鸽子蛋吗
2021-09-10 15:52
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肖亚玲 副主任医师 长沙市妇幼保健院 三甲
擅长：不孕不育与生殖内分泌疾病
提问
备孕期间适量食用鸽子蛋有益健康 。鸽子蛋富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，这些营养成分对于备孕期间的女性和男性都具有一定的益处。蛋白质和氨基酸是胎儿发育所必需的营养素，而维生素和矿物质则有助于维持身体的正常功能和免疫系统。因此，适量食用鸽子蛋可以为备孕期间的夫妻提供必要的营养支持，有助于提高受孕率和胎儿的健康发育。
2022-01-11 17:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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